➡️ Lekka zapiekanka z warzywami to jeden z 30 przepisów z eBooka „Zdrowe i pyszne smaki”. ❗️AUTOPROMOCJA❗️ Wpisz w komentarzu ZIMA a wyślę Ci l!nk 💪 1 porcja to 360 kcal, 30g białka Składniki na 2 porcje ✅cebula - 1/2 sztuki (60 g) ✅oliwa - 1 łyżka (10 ml) ✅szpinak - 3 garcie (80 g) ✅cukinia - 1/4 sztuki (200 g) ✅jajka - 4 sztuki (200 g) ✅serek wiejski lekki - 1 opak. (150 g) ✅gałka muszkatołowa, mielona - 1 szczypta ✅pieprz - 2 szczypty ✅sól - 2 szczypty ✅suszone pomid. z czosn. - 1 łyżeczka ✅
0:12
➡️ Lekka zapiekanka z warzywami to jeden z 30 przepisów z eBooka „Zdrowe i pyszne smaki”. ❗️AUTOPROMOCJA❗️ Wpisz w komentarzu ZIMA a wyślę Ci l!nk 💪 1 porcja to 360 kcal, 30g białka Składniki na 2 porcje ✅cebula - 1/2 sztuki (60 g) ✅oliwa - 1 łyżka (10 ml) ✅szpinak - 3 garcie (80 g) ✅cukinia - 1/4 sztuki (200 g) ✅jajka - 4 sztuki (200 g) ✅serek wiejski lekki - 1 opak. (150 g) ✅gałka muszkatołowa, mielona - 1 szczypta ✅pieprz - 2 szczypty ✅sól - 2 szczypty ✅suszone pomid. z czosn. - 1 łyżeczka ✅
已浏览 7.4万 次7 个月之前
FacebookKasia - Odżywiaj się zdrowo
展开
静态缩略图占位符